Kann eine Munddusche Zahnfleischschwund verhindern?

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Mundduschen sind nützliche Geräte, mir denen man hervorragend die tägliche Zahnpflege ergänzen kann. Ein Wasserstrahl einer solchen Munddusche kann schmerzfrei und dennoch effektiv festsitzende Essensreste und Plaque entfernen – Beispielsweise aus Zahnzwischenräumen. Doch kann eine Munddusche sogar Zahnfleischschwund vorbeugen?

Wie funktioniert eine Munddusche überhaupt?

Mundduschen treten in den verschiedensten Formen und Größen auf. Die meisten jedoch sehen fast so aus, wie eine etwas größere elektrische Zahnbürste und liegen auch genauso in der Hand. Jedoch ist eine Munddusche etwas völlig anderes.
Sie besteht aus einem Wasserreservoir, einer Wasserpumpe und einer Düse. Bei der Benutzung befördert die Wasserpumpe das Wasser aus dem Tank in die Düse, die den Wasserstrahl bündelt. Was herauskommt ist ein dünner, kräftiger Strahl mit dem man gezielt unliebsame Reste im Mund entfernen kann. Besonders gut eignen sich Mundduschen dazu, Zahnseide und Zahnseide zu ersetzen, mit denen man sich schnell verletzen kann. Entzündungen sind hier oftmals die Folge.
Doch auch Mandelsteine lassen sich hervorragend durch den gebündelten Wasserstrahl herausspülen. Hierbei sollte man jedoch eine leichte Druckstufe wählen, um das empfindliche Gewebe der Mandeln nicht zu beschädigen.
Was kann eine Munddusche nun gegen Zahnfleischschwund tun?

Zahnfleischschwund oder auch Gingivitis genannt, ist zusammen mit Parodontitis die Volkskrankheit schlechthin. Dabei bildet sich das Zahnfleisch durch Entzündungen hervorgerufen immer mehr zurück bis der Zahnzement frei liegt, sogar bis hin zum Ausfallen der Zähne.

Gerade, wenn Sie des öfteren an Zahnfleischbluten leiden, laufen Sie Gefahr, dass Ihr Zahnfleisch an Gingivitis erkrankt. In diesem Fall gilt es diese Entzündungen des Zahnfleisches erst gar nicht entstehen zu lassen, wobei einfaches Zähneputzen einfach nicht ausreicht.

Mit einer Munddusche lassen sich die Zahnhälse, dort wo das Zahnfleisch anliegt und sich viel Plaque anlagert schonend entfernen. Mit einer Zahnbürste erreicht man diese Stellen nicht, ohne das Zahnfleisch zu verletzen und auch mit Zahnseide sind aufgrund der direkten mechanischen Einwirkung schnell kleine Wunden da.
Stellen Sie am besten die niedrigste Druckstufe Ihrer Munddusche ein und fangen Sie an, die Zahnhälse behutsam und gezielt zu reinigen. Schrauben Sie die Druckstärke des Wasserstrahls nur so weit hoch, wie es noch angenehm ist. Richtig angewendet ist eine Munddusche das perfekte Gerät, um Zahnfleischproblemen entgegenzuwirken, das ist durch Studien mehrfach belegt.

Welche Munddusche eigenet sich am besten?

Grundsätzlich eignet sich jede halbwegs ordentlich verarbeitete Munddusche. Der Wasserstrahl sollte eben schön gebündelt aus der Düse spritzen. Besonders empfehlenswert ist es jedoch, ein Modell mit möglichst vielen verfügbaren Druckstufen zu wählen. Dadurch kann man die perfekte Stärke des Strahls finden, die nicht zu schwach ist, aber auch nicht zu stark. Kleine, billige Mundduschen verfügen meist nur über zwei Druckstufen, davon ist abzuraten.
Besonders Stationäre Mundduschen im mittleren bis hohen Preissegment können oftmals in 10 Stufen geregelt werden, was optimal ist. Auch verfügen teurere Modelle, wie etwa die Waterpik WP 660 Massage-Modi, womit das Zahnfleisch wohltuend stimuliert wird. Die Blutzirkulation und somit die Gesundheit des Zahnfleisches wird dadurch gefördert.
Wer sich nicht für eine der vielen verschiedenen Mundduschen auf dem Markt entscheiden kann, findet auf http://munddusche-tests.net/ die besten Geräte im Testvergleich.